Expertos recomiendan a la población protegerse de las altas temperaturas

Las altas temperaturas persistirán en gran parte del territorio nacional por lo que expertos recomiendan tomar las medidas de prevención a tiempo sobre todo en las personas hipertensas.

Las proyecciones indican que la ola de calor se podría extenderá hasta el mes de junio.

Se recomienda:

a) Beber abundante agua, más de 2 litros aunque no tenga sed.

b) No abusar de líquidos azucarados o que contengan cafeína.

c) Permanecer la mayor parte del tiempo bajo la sombra o en lugares climatizados.

d) Disminuir esfuerzo físico en las horas de más calor. Usar protector solar.

e) Usar ropa clara, ligera y holgada

f) No permanecer dentro de vehículos estacionados bajo el sol. Peor dejar a los niños con los vidrios cerrados.

g) Consultar al médico al sentir malestares relacionados al calor, o insolación .

h) Mantener medicinas en lugares frescos.

i) No descuidar a niños menores o ancianos que están dentro del rango de riesgo.

Tomar nota y estar pendientes del pronóstico del tiempo.

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